9月24日，热博rb88体育官网心理健康教育与咨询中心高级咨询师、硕士生导师、副教授的祝一虹博士受我院邀请，在电机工程楼418对全院新上任的心理委员进行了主题为“常见心理问题的识别与对策”的培训。
祝老师首先向新任心理委员介绍了界定病与非病的三个判断原则，在此基础上详细讲解了心理障碍常见的表现信号，使心理委员们在短时间内学习到了判断周围同学是否存在心理问题的技巧。接下来祝老师简要介绍了心理障碍的分类，并结合自己的工作经验，将日常生活中同学们容易出现的心理问题归纳为学业问题、人际关系问题、个性与自我发展与职业生涯规划、恋爱与情感问题、情绪困扰和网络成瘾。祝老师特别强调了抑郁和焦虑这两种容易在同学们中间出现的心理问题以及辅导方法。随后，祝老师通过丰富的案例和深入浅出的讲解，让新任心理委员们对自己的工作内容有了一定的了解，并掌握了一些工作技巧。最后，祝老师讲到作为心理委员要善于观察周围同学的情绪，及时掌握同学情绪变化，适时向同学们提供帮助。对一般的心理障碍，心理委员可以通过谈天、陪伴、支持等方式缓解同学们的心理压力；对待严重的心理问题，心理委员则需要劝导同学前往心理咨询中心，寻求更为专业的心理指导。
一个小时的辅导时间虽然短暂，但祝老师案例结合理论的培训方式给新任心理委员们留下了深刻地印象，也产生了良好的培训效果。通过此次培训，心理委员们更加了解自己的工作职责，也对做好心理委员一职更有信心，相信自己能在日后的工作中更好地为同学们服务。（马志恒）
